猫が行方不明

http://kuroneko1122.hatenablog.com/

twitter.com/kuroneko1122:

    Theo Rossi: Look at that, Charlie, you ready for a couple of those?
    Charlie Hunnam: [laughs] Fuck no!

    Sons of Anarchy, 3x13 commentary.

    (元記事: finching (allonsyvanessaから))

    — 1週間前・リアクション800件

    kotorisu:

    滋賀・近江八幡「喫茶ライフ」

    — 1週間前・リアクション32件
    with-lika:

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また松玄!!!!
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ぶっかけ蕎麦だいすき!💋
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#恵比寿 #松玄 #蕎麦 #ebisu #matsugen #soba #tokyo #소바 #에비스 #붓카케소바라면마츠겐!!! #heyb #h&e (松玄)

    with-lika:

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    また松玄!!!!
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    ぶっかけ蕎麦だいすき!💋
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    #恵比寿 #松玄 #蕎麦 #ebisu #matsugen #soba #tokyo #소바 #에비스 #붓카케소바라면마츠겐!!! #heyb #h&e (松玄)

    — 1週間前・リアクション1件
    "コミュ障がどうので辞めて行った人が、別の会社でそれなりにやっていけてるらしいのを聞いて、コミュニケーションの責任は一方だけにあるのではないというのを感じずに居られない"
    (via mug-g)

    (deli-hell-meから)

    — 1週間前・リアクション989件
    "

    「お前自身の殺気が 出会う者すべてを敵にする」

    バガボンドの宝蔵院胤栄の台詞なんだけど、何故だか最近よく思い出す。価値観の全く違う人と接するとき、俺はすぐに「なんだコイツ無理」とか思っていろいろ諦めてしまうのだけど、それで結構損をしているような気がする。

    "
    — 1週間前・リアクション1279件
    "驚くべきことが判明した。『幸せホルモン』と呼ばれる『セロトニン』の95%は、なんと『脳』ではなく『腸』から出ていることが研究で判明したのだ!!

    腸の状態が悪いとセロトニンもスムーズに分泌されないことが判明。便秘や暴飲暴食による腸の疲労状態を改善することが、幸せかどうかを感じることに大きく関係しているのだ。腸の状態が良いと腸から「セロトニンを出してくれ(笑)」と脳に指令を送るので、人間は「腸で物事を判断している」ともいえるのだ。

    腸は熱を持つと「セロトニンを出してくれ(笑)」と脳に伝達する仕組みが体内に備わっている。逆に腸が冷えた状態であると「幸せじゃねえ(笑)」となってセロトニンが分泌されなくなる。普段から温かい飲み物を飲む、身体を温める食事をすることは風邪予防など、体のコンディションを保つだけでなく精神バランスを保つためにも効果的であるのだ。

    また、同じものばかり食べることはセロトニン分泌を妨げることもわかった。食事が単調になってしまうと『体温調整』がスムーズに行えないため「同じもんばっか食っても幸せじゃねえよ(笑)」という状態になり、腸が脳にセロトニン分泌指令を出さないため、精神バランスが崩れ、ストレスから暴飲暴食やウツの原因となることも判明。

    (略)

    なお、腸からセロトニン分泌指令を出すのに最適な食品は『カレー』であることも判明した。スパイスが多く含まれ、たんぱく質、脂質、炭水化物がバランスよく摂取できるカレーは、腸を温める効果がバツグンなので「カレー食ったし幸せだわ(笑)」「セロトニン分泌しよっと(笑)」という状態となり、腸がセロトニンをドバドバ出すよう脳に指令を送るのだ。

    カレーは小麦粉がふんだんに使用されている市販のカレールーを使ったものではなく、スパイスを混ぜ合わせた『インドカレー』など本格的なカレーが効果的。『薬膳カレー』と呼ばれるカレーは身体に良いだけではなく精神面にも効く万能食だったのだ。もちろん、小麦粉がメインではないスパイスが豊富ならば市販カレーでもOK!!
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    — 1週間前・リアクション2380件